Pedalling Toward Health: Stimulating Movement for Office Employees

Student: Stijn Sijpkes
Organisatie: Workplace Vitality Hub (WPVH)

Kantoormedewerkers brengen een groot deel van hun werkdag zittend door, wat een negatieve invloed kan hebben op hun gezondheid en welzijn. Desk bikes bieden een laagdrempelige manier om beweging te integreren in het kantoorwerk. Ondanks deze toegankelijkheid blijkt het daadwerkelijke gebruik van desk bikes in de praktijk vaak beperkt.

Dit onderzoek richt zich op de houding van werknemers ten opzichte van desk bikes en onderzoekt welke overtuigingen, emoties, sociale invloeden en praktische factoren hun bereidheid bepalen om deze te gebruiken tijdens het werk. Het doel is inzicht te krijgen in hoe organisaties actief werkgedrag kunnen stimuleren en het gebruik van desk bikes kunnen vergroten.

Met behulp van een mixed-methods aanpak, waarbij een enquête wordt gecombineerd met diepte-interviews, worden zowel persoonlijke als organisatorische factoren onderzocht die van invloed zijn op de bereidheid van werknemers om desk bikes te gebruiken.

De resultaten van het onderzoek bieden inzicht in barrières, kansen en gedragsfactoren die bepalend zijn voor het gebruik van desk bikes. Op basis hiervan worden praktische aanbevelingen geformuleerd voor organisaties die actief werken willen stimuleren en zo willen bijdragen aan gezondere en energiekere werkplekken.

2026